プロドラマーの妻の身体の特徴とは。体重30キロ台の脱力と動きの効率化が生み出す演奏術 | パーソナルトレーニング

こんにちは、リラトレトレーナーの前田です！結婚生活初期、妻が朝方に息苦しさと動悸を訴えることが多くありました。理学療法士の夫として妻の身体に触れた時、ある特徴に気がつきました。胸と腰背部の筋肉が硬くなり過ぎていて、本来あるはずの肋骨の膨らみが殆ど無くなっていたのです。それはまるで、肺...

サイパンのマニャガハ島で味わった、人生で最も美しい海と脱水症状の教訓

こんにちは、リラトレトレーナーの前田です。 7月にサイパンを訪れ、マニャガハ島の海で泳いできました。エメラルドグリーンの海に囲まれた無人島、マニャガハ島は、とても美しいビーチがあり、森の中を散歩できる小道はパワースポットとなっていました！このブログでは、私が感じたマニャガハ...

こんにちは、リラトレトレーナーの前田です。 10月に、ドラマーの妻のバンド「Famous Japanese」に帯同して台湾に行き、香港経由で日本に帰国しました！今回は、その香港の思い出の中でも私が感動したランタオ島の魅力と、高山病についてお伝えしたいと思います。 ...

こんにちは、リラトレトレーナーの前田です。 11月に、ドラマーの妻のバンド「Famous Japanese」に帯同して、台湾台南市に行ってきました。今回は、そのライブの様子や台南市の熱帯気候についてお話しようと思います。【台南市の蒸し暑い熱帯気候】台南市は台湾の南部に位置し、熱帯気候に...

こんにちは、リラトレトレーナーの前田です。 10月に、ドラマーの妻のバンド「Famous Japanese」に帯同して、韓国に行ってきました。そこで、バンドメンバーのコンディショニングを担当し、音楽演奏家の方々の身体がまるでアスリートであることを実感しました。前回の記事では...

こんにちは、リラトレトレーナーの前田です。 10月に、ドラマーの妻のバンド「Famous Japanese」に帯同して、韓国に行ってきました。そこで、バンドメンバーのコンディショニングを担当し、音楽演奏家の方々の身体がまるでアスリートであることを実感しました。前田啓人 :...